儘管體育對兒童的好處是有據可查的，但家長和學校管理者仍然擔心，將更多時間用於體育活動可能會減少學習時間，繼而阻礙學業成績。為了回應這些憂慮，Wang及團隊進行了一項群集隨機臨床試驗，探討了課後體育活動對中國江西省三年級和四年級學生數學表現、體適能和近視狀態的影響。
該研究涉及24所小學，根據地點和先前的數學成績分為六個層階。每個層階的學校被隨機分配到干預組或對照組。干預組（12所學校，1012人）在上學期間課後參加了2小時的課外體育活動，包括籃球、足球、羽毛球和乒乓球等活動。對照組（12所學校，1020人）沒有結構化的課後體育活動計劃，學生自行安排課後活動。
干預前（2020年10月）和干預後（2021年6月）收集的數據包括數學測試成績、體能分數、近視狀況和自我報告的行為相關數據。調查結果顯示：
- 干預組的數學成績並不遜色於對照組。
- 干預組的學生在整體體能方面表現出更大的改善，新發近視病例的發生率較低，儘管後者沒有統計學意義。
- 干預組中每天花在螢幕上的時間超過30分鐘的學生比例較低。
- 兩組花在學習和閱讀上的時間相近。
這些結果表明，參加一學年的課後課外體育活動不僅可以增加體能，還不會對數學成績產生負面影響。此外，它還可能提供額外的好處，如減少過度的屏幕時間。
文獻來源：Wang, D., Xiong, R., Zhang, J., Han, X., Jin, L., Liu, W., Qu, Y., Chen, Q., Chen, S., Chen, X., Li, Y., He, M., Zeng, Y., & Liu, Y. (2023). Effect of extracurricular after-school physical activities on academic performance of schoolchildren: A cluster randomized clinical trial. JAMA Pediatrics, 177(11), 1141–1148. https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2023.3615