卓越實證概述 Best Evidence in Brief

閱讀奮鬥故事增強年青人的成長思維

擁有強大成長思維的人相信透過自己的努力可以改變及提升自己的智慧。這種態度令他們更有動力去奮鬥,更堅毅地面對挫折,讓他們在學業上獲得更高的成就。都旭博士與其團隊嘗試以故事閱讀的方法 – 讓學生們閲讀傑出人士的故事,看看能否有效提升年青學生的成長思維。

在此項研究中,團隊邀請了高中學生、大學本科生及研究生在指定的時間內閱讀有關傑出人士的故事, 然後量度他們在閱讀故事前後的思想態度。學生們需要一口氣看五個傑出科學家的故事,包括物理學家、數學家、生物學家及治療師等。故事都是關於科學家們的偉大貢獻及成功之路。

研究中的一個有趣的比較是將故事分成了兩類: 一種是奮鬥之路的故事,另一種是成就的故事。奮鬥之路故事着墨於科學家們在成功路上遇到的挫折,重點描繪他們人生故事中的感受歷程、信念、付出以及最終的成果;相反,成就故事相反只是單單描繪科學家的偉大發現及獲得的榮譽,並沒有提及他們人生中遇過的困難。思維測試分數反映出奮鬥故事較有效提升大學生和研究生的成長思維,對於思維較為傾向固定性的高中生則沒有顯著影響。

故事的數目也具影響力。本來堅毅力較弱的本科生的成長思維與堅毅力較強的同學相比亦較弱,但當讀過了兩個故事後,他們的成長思維分數開始明顯有進步。看過五個奮鬥之路的故事後, 他們的分數最終也能與堅毅力強的同學看齊。

此研究證明了以故事為本的思維干預方法能有效加強年青人的成長思維,尤其讓他們懂得傑出人士的成功並非一夕之間,他們也會如自己一樣遇上挫折,同時間這些賢能如何堅毅不懈地排解苦困也成了年青人的榜樣,幫助他們建立一個更強的成長型思維。

 

文獻來源:
Du, X., Yuan, S., Liu, Y., & Bai, X. (2021). Reading struggle stories of role models can improve students’ growth mindsets. Frontiers in Psychology (Educational Psychology), 12,747039. doi: 10.3389/fpsyg.2021.747039

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